针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的,他是伏案工作做的多,但没颈椎病,只是【 单纯不舒服】,方法是,双手背后合十,这个确实不错,简单有效—————— ②我爸教我的,我爸是【 颈椎病】,两个方面入手, 1枕头,要弄成前高后低,要换荞麦枕头(支撑力够强),枕头不能高,前高上面,大概是握拳后横着放拳头的高度(甚至可以再低点,ps,大拇指放在食指侧边,不去合到中指),能填充到躺平时,颈椎离床的缝隙,就…。
养乌龟是什么体会?
被执行人欠我26万,一次性付清20w和解,我该同意吗?
老板说我设计了一周的海报还是不行,我到底该怎么学啊?
为什么珠三角发展赶不上长三角了?
为什么那么多人用GO?GO语言的优势在哪里?
什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
rust 语法噪音这么多, 能写复杂项目吗?
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
2025年,歼16与美军机50分钟缠斗,为什么知乎上没有任何消息?
伊朗的核设施是固定靶,为什么用B2去打,而不是用弹道导弹带钻地弹去打?
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